LICHAAMSMASSA-INDEX

BMI en gewicht berekenen

Bereken de BMI op basis van lengte en gewicht, of bereken het gewicht voor elke BMI. Bij de classificatie worden Amerikaanse CDC-categorieën gebruikt voor volwassenen van 20 jaar of ouder.

Alle berekeningen worden in uw browser uitgevoerd. Lengte, gewicht en BMI worden niet naar de server verzonden of opgeslagen.

Voer hier een waarde in.

Bereken BMI

Voer hier een waarde in.

Voer de hoogte en deze waarde in om het resultaat te zien.

Bereken het gewicht op basis van de BMI

Voer hier een waarde in.

Voer de hoogte en deze waarde in om het resultaat te zien.

Voer positieve decimale getallen in tot 1.000.000, met maximaal 32 tekens. Gebruik een decimaalteken; exponenten en komma's worden niet geaccepteerd. Dit zijn rekenlimieten, geen aanbevolen lichaamsafmetingen.

BMI-classificatienormen

CDC-categorieën voor volwassenen zijn bedoeld voor mensen van 20 jaar of ouder, met dezelfde drempels voor vrouwen en mannen. Gebruik ze niet bij kinderen of adolescenten.

Amerikaanse CDC
BMI-bereikCategorie
< 18.5Ondergewicht
18.5 ≤ BMI < 25Gezond gewicht
25 ≤ BMI < 30Overgewicht
30 ≤ BMI < 35Klasse 1 Obesitas
35 ≤ BMI < 40Klasse 2 obesitas
40 ≤ BMIKlasse 3 Obesitas

-bronnen

Wat is BMI?

BMI (Body Mass Index) drukt het gewicht uit in verhouding tot de lengte. Het is een screeningsmaatregel voor volwassenen, geen gezondheidsdiagnose of een directe meting van lichaamsvet.

Hoe BMI berekenen

BMI = gewicht (kg) ÷ [hoogte (m) × hoogte (m)]. Bij 170 cm en 65 kg: 65 ÷ (1,7 × 1,7) ≈ 22,5.

Hoe u uw gewicht kunt berekenen op basis van de BMI

Gewicht (kg) = gespecificeerde BMI × [lengte (m) × hoogte (m)]. Bij 170 cm en BMI 22: 22 × (1,7 × 1,7) ≈ 63,6 kg. Dit is een wiskundige referentie, geen persoonlijk streefgewicht.

Waar u op moet letten

BMI kan spieren niet van vet onderscheiden, dus het heeft beperkingen voor mensen met een hoge spiermassa. Het toont geen vetverdeling of algehele gezondheid. Ook ouderen hebben aandacht nodig voor ondervoeding. Algemene categorieën voor volwassenen mogen niet worden toegepast tijdens de zwangerschap of de groei. BMI 22 is niet een waarde waar iedereen naar zou moeten streven. Resultaten zijn referentiewaarden en bieden geen medische oordelen of instructies voor gewichtsverlies.

Amerikaanse CDC — Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen

Welke classificatiestandaard wordt gebruikt?

Alle talen gebruiken Amerikaanse CDC-categorieën voor volwassenen van 20 jaar of ouder. BMI 27 is bijvoorbeeld overgewicht. Classificatie maakt gebruik van de niet-afgeronde BMI.

Is BMI 22 een ideaal gewicht voor iedereen?

Nee. Het juiste gewicht is afhankelijk van individuele omstandigheden; deze calculator stelt geen gewichtsdoel vast.

Kan ik de volwassenenclassificatie voor een kind gebruiken?

Nee. Kinderen en adolescenten hebben een beoordeling nodig die rekening houdt met leeftijd en groei. CDC-categorieën voor volwassenen zijn van toepassing vanaf 20 jaar.