ÍNDICE DE MASSA CORPORAL

Calculadora de IMC e peso

Calcule o IMC a partir da altura e do peso, ou o peso para qualquer IMC. A classificação usa os critérios do CDC dos Estados Unidos para adultos com 20 anos ou mais.

Todos os cálculos são feitos no navegador. Altura, peso e IMC não são enviados ao servidor nem salvos.

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Calcular IMC

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Calcular peso a partir do IMC

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Digite números decimais positivos ≤ 1.000.000, com até 32 caracteres. Use ponto decimal; vírgulas e expoentes não são aceitos. São limites de cálculo, não medidas corporais recomendadas.

Classificação do IMC

As categorias de adultos do CDC se aplicam a partir dos 20 anos, com os mesmos limites para mulheres e homens. Não as aplique a crianças ou adolescentes.

CDC dos Estados Unidos
Faixa de IMCCategoria
< 18.5Baixo peso
18.5 ≤ BMI < 25Peso saudável
25 ≤ BMI < 30Sobrepeso
30 ≤ BMI < 35Obesidade classe 1
35 ≤ BMI < 40Obesidade classe 2
40 ≤ BMIObesidade classe 3

Fontes

O que é IMC?

O IMC (índice de massa corporal) expressa o peso em relação à altura. É um indicador de triagem para adultos, não um diagnóstico nem uma medição direta da gordura corporal.

Como calcular o IMC

IMC = peso (kg) ÷ [altura (m) × altura (m)]. Com 170 cm e 65 kg: 65 ÷ (1.7 × 1.7) ≈ 22.5.

Como calcular o peso a partir do IMC

Peso (kg) = IMC escolhido × [altura (m) × altura (m)]. Com 170 cm e IMC 22: 22 × (1.7 × 1.7) ≈ 63.6 kg. É uma referência matemática, não uma meta pessoal de peso.

Cuidados ao interpretar o IMC

O IMC não distingue músculo e gordura, por isso tem limitações para pessoas com muita massa muscular. Não mostra a distribuição da gordura nem a saúde geral. Em pessoas idosas, também é preciso considerar a desnutrição. Não aplique as categorias gerais durante a gravidez ou o crescimento. IMC 22 não é uma meta para todos. Os resultados são referências e não fornecem avaliações médicas nem orientações para emagrecer.

CDC dos Estados Unidos — Perguntas frequentes

Perguntas frequentes

Qual critério de classificação é usado?

Todos os idiomas usam as categorias do CDC dos Estados Unidos para adultos com 20 anos ou mais. Por exemplo, IMC 27 corresponde a sobrepeso. A classificação usa o IMC sem arredondar.

O IMC 22 é ideal para todas as pessoas?

Não. Um peso adequado depende das condições individuais. Esta calculadora não estabelece uma meta de peso.

Posso usar a classificação de adultos para uma criança?

Não. Crianças e adolescentes precisam de uma avaliação que considere idade e crescimento. As categorias de adultos do CDC se aplicam a partir dos 20 anos.